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Comment apaiser vos céphalées de tension?

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S'il y a une chose qui peut tuer votre humeur et vous empêcher de faire quoi que ce soit, c'est un mal de tête, en particulier, une céphalée de tension. La bonne nouvelle est que vous n'avez pas besoin de vous fier aux analgésiques...

Comment ne plus avoir mal en bas du dos ?

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La lombalgie est un mal qui touche de plus en plus de gens dans le monde. Il s’agit d’une douleur ressentie au niveau des vertèbres dans le bas du dos. Pour traiter ce mal, nous proposons de considérer le sport, les ceintures lombaires, le...